白驳风患者冬季治疗也要加强运动

    冬季白驳风治疗很重要，很多人都认为冬天白驳风不用治疗，自己就会好的，其实就是最最错误的想法。专家表示冬季才是治疗白驳风最佳的选择。冬季治疗白驳风，还要注意加强运动。白驳风患者要经常锻炼、合理饮食，保持健康远离疾病困扰。

    免疫力的下降很可能诱发白驳风等皮肤病，不要等到发病后才四处求医治疗。为了自己的健康要时刻注意提高免疫力，可是如何提高免疫力呢？专家表示，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞.多笑：笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，从而增强免疫力，可以有效预防白驳风。

    除了合理的运动以外，白驳风患者还要注意饮食。饭前可以吃水果，据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统，可以有效预防白驳风。草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功效，可以清除潜入人体内的有害物，保护免疫系统；三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。因此，在医生指导下，合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。

    睡眠对白驳风治疗来说，也是一个很重要的因素。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此，按质按量睡好觉，可使你的免疫力“更上一层楼”，可以有效预防白驳风。

    中国人民解放军人民解放军463医院白癜风治疗基地秉承“患者至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神，时刻为广大患者服务。人民解放军463医院白癜风治疗基地采用治疗白癜风，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大白癜风患者的信赖，是白癜风患者治疗的最佳选择。

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